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冬天要怎样保护皮肤?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-30 00:42
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多喝水,洗手后及时涂护手油,多吃水果。
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冬季天气干燥.以保湿为主.皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染. 11.别乱用土方/偏方.脸是自已的.别人不会为你负责.

冬天天气比较干燥,一定要注重补水。只用水分充足了才不会出现其它问题!一天早晚洗两次脸最佳!晚上最好用晚霜,能补充一天中失去的营养和水分,还是起到修护的作用!

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