我以前在天津上班，单位缴纳的五险一金，后来不干了，保险也没管过，现在回石家庄工作了，如何办理？

1过去好多年了都，不会没了吧？
2保险和住房公积金都能转到现单位吗？

当劳动者从某城市离开时，需到当地社会保险经办机构领取一张他的参保缴费凭证，到达新城市后，如参保人员符合新就业地(或户口所在地)的城镇职工基本养老保险参保政策，并在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，向养老保险经办机构出具《基本养老保险参保缴费凭证》，提交《基本养老保险关系转移接续申请表》。

　　新参保地社保经办机构接到转移接续申请后进行审核，向符合规定条件的申请者原社保关系所在地的经办机构发出《基本养老保险关系转移接续联系函》，等待原经办机构制作《基本养老保险关系转移接续信息表》，并办理资金转移各项手续，终止养老保险关系。新参保地社保经办机构在收到转移的基本养老保险关系和资金后，将于15个工作日内办结有关手续，将确认情况及时通知用人单位或参保人员。

不知道你保险交纳的时间断没断，如果断了的话，断了多久。保险的情况还是问问你们人事吧，她应该比你清楚。

社保的转移： 1、持职工本人身份证、社保卡、原单位离职证明先到原参保社保局打要求出具《基本养老保险转移参保凭证》。 2、再将上述凭证、身份证原件+复印件、社保卡到目前参保的社保局，同时填写一份《参保人员基本养老保险关系转入申请表》。 3、资料提交后，通常45天左右完成转移。 住房公积金的转移： 1、公积金转移前提是，职工新入职的单位须已经开通缴纳公积金的账号。 2、职工到新入职企业当地的住房公积金管理中心领取一张接收单。 3、带着这张接收单，回到原单位要求其开具一份住房公积金转移证明。 4、凭转移证明、接收单、职工本人身份证、原单位发的住房公积金卡到原住房公积金管理中心办理账户转移即可。 退休后的养老金是以你办理退休城市的水平执行。社保、公积金中间断缴的情况，不需要补缴，都是转移后累计的。

需要找原单位办理保险和公积金转出，然后在石家庄新单位办接受，不过亏大了，转走自己缴纳的部分，公积金不影响