人每天所需的能量？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-25 14:12
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-04-24 20:50
人每天所需的能量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-24 22:05
城市18~59岁男子每天所需的能量为9209kj(2200kcal),相当于每天摄入的食物量约为：谷类300g，蔬400g，水果300g,肉、禽和鱼虾150g，蛋类50g，豆和豆制品40g，奶和奶制品300g，油脂25g。
对于具体每个人来讲，由于自身生理条件和日常生活工作的活动量不同，能量需要因人而异。体重是判定能量平衡的最好指标，每个人应根据自身体重及变化适当调整食物的色日，各类食物的摄入同样应该考虑合理的比例。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-24 23:29
如果是标准体重健康者,应如下计算: 1.求标准体重=身高--105=160---105=55KG 2.每日所需总能量=55KG*30KCAI/KG=1650KCAL
http://bbs.foodmate.net/thread-60363-1-1.html
- 2楼网友：西风乍起
- 2021-04-24 22:33
几千千焦
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯