每天吃很多红枣会胖吗
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-27 17:34
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-02-26 18:05
每天吃很多红枣会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-02-26 18:59
这要看你一天吃了多少热量，干红枣的热量是264大卡/100克，阿胶枣的热量是334大卡/100克。一般女性一天摄入的热量在1500大卡左右，如果你叮餐正常，还额外吃这么多蜜枣的话，还是有发胖的危险的哦。红枣确实是好东东，我也很爱吃，不过我不吃阿胶枣，太甜了，热量好高。⊙﹏⊙b
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