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为什么我晚上会睡不着呢?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-16 16:47
晚上下夜班回到家就不想睡觉是为什么啊?
最佳答案
1、白天不要睡,再困坚持住
2、参加体力劳动
3、锻炼身体
4、购买器材或药物
5、听音乐或收音机
6、如果寂寞,找个人陪
7、数羊
8、看最无聊的电视
9、学习最困难的学科
10、对酒当歌
11、痛打自己一顿
12、最后一招:痛苦一场,哭的死去活来,死便睡,活了天亮了。

全部回答
是因为你大脑在想白天的事
那是因为你大脑仍在活动
也可能是白天工作太兴奋了,导致晚上睡不着…也可能有心事呗…
闹心?
想事情呗
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