练瑜伽减肥多久有效果啊
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解决时间 2021-02-18 10:24
- 提问者网友：佞臣
- 2021-02-17 18:40
练瑜伽减肥多久有效果啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-02-17 19:18
瑜伽可以矫正由于常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效，增强自愈力，预防各种疾病
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- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-02-17 21:47
喝喝水运动如：长跑、游泳、跳绳
骑自行车等运动量可以循序渐进运
动：跑步、网球、游泳、跳绳、
身材好就有自信，我表姐变轻了好像减了20多斤。听说是在天刂猫上找到百刂颐刂年刂木瓜粉（去掉“刂”）吃了7瓶左右，
骑自行车等运动量可以循序渐进运
动：跑步、网球、游泳、跳绳、
身材好就有自信，我表姐变轻了好像减了20多斤。听说是在天刂猫上找到百刂颐刂年刂木瓜粉（去掉“刂”）吃了7瓶左右，
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-02-17 21:17
不晓得
这个不清楚，我这人比较懒 平常很少运动，体重不知不觉上升了20斤 好可怕的 幸运遇见香格児 现在又恢复到了从前身材
这个不清楚，我这人比较懒 平常很少运动，体重不知不觉上升了20斤 好可怕的 幸运遇见香格児 现在又恢复到了从前身材
- 3楼网友：冷風如刀
- 2021-02-17 20:49
要看你是不是练减肥瑜伽的了
- 4楼网友：轮獄道
- 2021-02-17 20:10
早饭：一个馒头，一个蛋白，一碗米粥（米比较少）
馒头里加几根凉拌土豆丝
午饭：煎饺10个，汤饺5个，素馅，汤里加了海带丝
晚上：一个西红柿 七分饱的饭
全天柠檬红茶泡水喝
馒头里加几根凉拌土豆丝
午饭：煎饺10个，汤饺5个，素馅，汤里加了海带丝
晚上：一个西红柿 七分饱的饭
全天柠檬红茶泡水喝
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