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一个人 平时表情、动作都有些放不开,生硬,需要怎么锻炼一下啊?

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解决时间 2021-04-24 20:35
一个人 平时表情、动作都有些放不开,生硬,需要怎么锻炼一下啊?
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谈恋爱!
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这是不自信的表现,以平常心对待每件事
多和别人交谈,首先要学会笑哦。嘻嘻。
平时多与人交流,对着镜子笑
这是因为紧张造成的,和跟你熟悉的人在一起,就会好些的
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