请求指导~！
篮球中的跳跃有技巧吗~！？》
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-03 09:41
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-05-02 13:19
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-05-02 14:46
兄弟
记住
弹跳不只是腿部力量
更重要的是腰腹肌
练好腰腹肌 再加上柔韧性
制空拉杆
很ＮＢ
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-05-02 15:08
每天蹲跳100下
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