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人觉得累了,该拿什么来安慰呢?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-12 05:44
最近觉得好累,总有忙不完的事情,外面,家里,好多好多的事情,我该怎么办呢?
最佳答案
也许你是心累了,心累了就找个依靠。找个避风港。试着放松自己,不要给自己太大的压力,如果喜欢运动,那就去痛快的运动一下,享受一下,大汗淋漓的感觉,出了汗,你会发现,烦恼的事情和汗水一起排出了体外.如果喜欢安静,下班回家,吃完饭.洗个热水澡,点上蜡烛香熏,放上些柔和的音乐。躺在床上休息一下,如果觉得心里不舒服,就哭出来,这也是一种减压的方式,然后睡个好觉,第二天起来一定是个新的快乐的一天.最关键的问题是你自己,不要总想着不开心的事情,每天试着多笑笑,相信你一定会快乐起来的
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