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正踢腿是用脚尖还是用脚背?

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-27 19:33
正踢腿是用脚尖还是用脚背?
最佳答案
正踢腿是武术重要的基本功。要求与要点:挺胸、直腰,踢腿时脚尖勾起绷落或勾起勾落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。 踢腿时常出现的问题有: 1、重心不稳,甚至摔倒; 2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲; 3、弯腰凸背。 解决上述问...
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