大枣 枸杞 蜂蜜 一起吃泡水喝没事吧？？

大枣 枸杞 蜂蜜 一起吃泡水喝没事吧？？

木有问题，很健康~蜂蜜养胃，大枣补血，枸杞补气血，对女生来说都是好东西。不过我有个问题哎，蜂蜜不适合太热的水（八十度以下合适），可是你用来泡的枸杞和大枣应该都不是新鲜的吧，是干货对不对？那就要用热水来泡才好。嘿嘿，我的意思是，你先用热水把大枣和枸杞闷几分钟泡开，然后等温度凉些再放蜂蜜搅拌。这样才是最营养的。
柠檬用冷水或者低温水来泡，最好是单独或者和蜂蜜一起。柠檬酸遇热水会有些发苦，有凉水或温水才会出味道，调些蜂蜜会更好。