怎么才可以以最轻松的方式 减肥..........？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-06-06 02:35
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-06-05 05:20
怎么才可以以最轻松的方式 减肥..........？
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-06-05 06:24
我建议你采用过午不食的方法..
也就是说从下午开始不再进食东西
有些意志力强的人从13点开始
不过一开始我建议你从17点开始
期间不食用任何食物
若晚上感到饥饿..
可以吃个水果,如苹果香蕉等
或睡前喝点热牛奶
坚持一个月就会看到明显的效果
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-06-05 06:52
别减了，建议洗洗睡吧。实话告诉你，你会越减越肥，哈哈哈肥肥
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯