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变瘦该怎么办?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-20 06:03
我是二十来岁,身高还可以,就是体重都有八十五公斤多,我该怎么办才能瘦下来呢?
最佳答案
无极限的运动...
全部回答
先从食量控制`在 多运动`还有吃的方面`多吃素食`

饿两个星期 绝对瘦

不信你试试

节食是王道。。

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