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我同学138斤!她很苦恼!如何能快速减肥!还不伤害身体!

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-26 01:09
我同学138斤!她很苦恼!如何能快速减肥!还不伤害身体!
最佳答案

没别的办法啊,狂跑,少吃。

全部回答

- -`多喝水。少吃饭,因为饭里葡萄糖含量多,。,,多吃水果。。/

别吃太多饭,,运动是最好的减肥药不要用药物,,

少吃多运动

多运动,吃东西适量。
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