小腿肌肉被撞伤有一个半月了， 现在走路已经不疼了 也可以上下爬楼梯，可以使劲，
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-05 06:58
- 提问者网友：暗中人
- 2021-03-04 08:13
但是被撞伤的位置有点硬，用手按被撞伤的位置还是有点疼，请问是什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-03-04 09:51
没事可以做抬脚跟的动作来检查小腿肌肉的情况，也可以锻炼小腿肌肉。
没事拉伸一下小腿，小腿伸直不要弯曲，前期拿根宽绳子绕道脚底，双手各拿一个绳子的头，缓慢用力往后拉伸，让你的小腿肌肉舒展。
古话伤筋痛骨100天呢，慢慢来祝你康复~！！
没事拉伸一下小腿，小腿伸直不要弯曲，前期拿根宽绳子绕道脚底，双手各拿一个绳子的头，缓慢用力往后拉伸，让你的小腿肌肉舒展。
古话伤筋痛骨100天呢，慢慢来祝你康复~！！
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-03-04 10:37
肌肉硬是因为你创伤后应该没有管它，没有过按摩之类的 肌肉就长死了。如果你长时间的按摩或许会好的
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