男孩跑50米后,心跳多少,呼吸多少
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-20 05:03
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-01-19 06:54
男孩跑50米后,心跳多少,呼吸多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2019-01-21 16:20
正常人的心跳为60-100次/分，平均75次/分，跑50m为中底强度的运动，心率为110-140次/分，一个人的最大心率大约是220减去年龄。运动时达到最大心率的65%—85%效果最好。正常呼吸为16-20次/分，运动后可以达到50-50次/分，但是您的运动量还不至于这么高
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