为什么我会变得这么疑神疑鬼？

…

首先，你的确是需要看心理医生。

但是，并不是你要看心理医生就是你心理有毛病。

说这样的话不是矛盾。而是你需要心理医生的调整。

调整你整个心态和生活习惯。最重要的是思维行为方式。
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做为一个心理一线工作者。我遇见了实在是太多的像你这样的例子了。一边是出轨的爱人，一边是可爱的孩子。
其实，做为心理医生，我不会奉劝你什么。也不需要安慰什么。我要做的就是要你开始认真的、正确的、理智的、有条理的开始新的生活。

哦，你不要误会，新的生活并不是抛开老公或是孩子什么的。
而是用非常有效的办法把你现在的生活都平衡了。

首先要的就是平衡心态。先不要管这事对自己、对家人有什么伤害和影响。也不要先考虑对将来和对方如何对待自己。先把自己心态平衡了才有足够的心情去面对所有问题！！！！！！！！！

是啊，一个女人，两个孩她妈，还有做女儿、还有媳妇、还有妻子、还有同事、还有朋友……

你想想，你到了现在的生活时间。你一天要‘扮演’多少个角色？
你的内心转换的过来吗？？？？？？
你的内心转换的过来吗？？？？？？
你的内心转换的过来吗？？？？？？

不懂道理的人说你是缺少什么自立。
呵呵，懂心理的人缺要说你缺少的是调解自己的角色。

在心理学的范畴内，讲的就是一个平衡。什么地方不平衡了就什么地方出问题。我从你的描述中就一眼看出你是个缺少“平衡调节能力”的女人。特别是对待自己爱人方面。
我不知道你老公会怎么表述这个问题，也许他有他出轨的心态和内心世界的想法。但是不管怎么样，他出轨了。你就没有问题吗？？？

哦，抱歉！我一点指责你的意思都没有。我是想你，你有没有认真的考虑过他究竟为什么会出轨这个问题？是那个狐狸精太漂亮了？是你老公太帅了？是你老公有钱？有权？有闲时间？还是你太黄脸婆？你太妻管严？你为人太差？你不懂性生活？…………等等

说你老公帅？呵呵，就我经验判断，长的就是大众脸。
说那狐狸精太美了去了？切，见面都不敢再打招呼的第三者，NO、NO、NO。没自信的第三者。也就最多过的去。
你老公有钱？呵呵，同事都和自己是邻居的上班。那可不是什么要的经济实力的表现。这心理学也讲究个引申显示。我一看就知道。钱都花到养家头上的多。
权？更不用说了。从你的字里行间我根本看出他是个掌握大权之人。
闲时间嘛~~~~道是有一点点。嘿嘿，那是你‘给’的。
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说你黄脸婆。估计不像。你柜子里最少有超过3件上了200-300的高档衣服。
说你妻管严？哈哈，管的严还这样的结果吗？不，你挺由他的。
那是你人太差？？是个愣头愣脑的人？？更不像了。都说为公公婆婆着想说什么生儿子的事情点滴就反映的出，你挺会知人心思的。绝不是做人问题。
那就是性生活？？都和你生两个宝宝了。大的都11岁了，两人还有什么磨不开面？估计也不是。
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这不是，那不是。那是……

嘿嘿，对拉！！！就是你生活方法不对。

生活方法不对？什么意思？？？就让我这心理医生给你提点提点吧。不过事后要追加我20分。追加50分就答应给你长期交流。

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这样？？我说的够现实吧。呵呵，现在的人都现实。而你却不这样。明白吗。
你去在重复读一遍自己上面的问题。看看自己所表达一个问题后所流露给他人会是怎样的一个感受？
这个感受就无形中流露出了你内心的状态。我帮你复习一下：
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2004年3月我辞工在家,准备在带一个小孩的我一直没找事做,在家做准妈妈,可一晃快两年了也没消息,这两年我也没少看病,吃约.在家呆着难过的我于2006年1月又从新回到了工作岗位.
这两年在家没事的我整天只盼老公下班的时间,几时上班,何时下班,算得很精.只要有时候老公到下班时间没回家,我就会胡思乱想,疑神疑鬼,心理不平静,老是打电话去问什么时候回来,搞得老公对我特别反感.他就越是不想回家,当然我会是越着急.
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两年啊！！！！！！一个女人两年在家啊！！！！还常常生病吃药！！！！很容易就让人感受到你的颓废嘛！！！颓废啊颓废！！！

用我们心理学的一

不论你处在友谊中，还是恋爱中，疑神疑鬼 只能说明 你没安全感，如果有的话 你怎么会疑神疑鬼呢？你应该让自己放宽心啊，不要让自己太疑神疑鬼啊，不然 会然爱情变淡的