不管冬天穿多厚手都冰凉，而且还好冻伤，要怎样保暖才不会冻伤手呢？
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解决时间 2021-05-12 16:15
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-05-11 15:20
不管冬天穿多厚手都冰凉，而且还好冻伤，要怎样保暖才不会冻伤手呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-11 16:16
你是末梢循环不好
运动是最佳选择了
每天热水泡手、泡脚（不能过烫）
你体内的热量不够，多吃海带、紫菜、柿子（不能空腹吃)、鱼类（鱼头、鱼眼、鱼嘴唇）
多吃含碘多的食物，能使你抗寒、能改善你手脚冰冷的问题
见缝插针的利用时间，比如边看电视边搓手、聊天时也别闲着搓手。。。。
多做手部运动
多做双脚互相磕打脚后跟动作
多按摩脚部的涌泉穴
蔬菜水果也是少不了地！
祝你健康！
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-05-11 17:27
一般这种情况是末梢神经受损，末梢血液循环不好，再者你体质可能是寒性体质，平时多吃点热性的食物，如羊肉等，平时也多活动手部，促进血液循环，还有一个偏方，用安乃近加护手霜加热，涂于冻伤处，有一定的效果的
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