怎么检验自己是否下巴短小 和 后缩？？

怎么检验自己是否下巴短小 和 后缩？？

简单一点的办法就是可以用手指比一下鼻尖、嘴巴、下巴三点连成一线就没有问题，反之则就属于下巴后缩了如果有这样的问题，下巴短和后缩，可以试试泊碧雅的现在一般可以通过整容，或者你就了解下 泊碧雅 看下，建议平时多按摩和通过局部的运动也能帮助改善短下巴跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不错的拉伸效果。