心里苦闷、烦躁怎么办？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-09 21:47
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-02-09 13:51
我总是感到很苦闷，心里老是有一种说不出来的苦，而且也感到很烦燥，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-09 15:11
你心里肯定有某一件或者两件事没有解决，现在又不知道如何解决，所以压在心里，长时间就会出现你说的情况，莫名的烦躁。 要从根本上觉得问题，就要找出原因，尽量解决它。祝你 早日开心
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-02-09 17:28
需要放下的不僅是煩惱，更多的是你所珍愛的事物，甚至是所愛的人。正因為太重視也太珍愛，所以一得到手便抓得緊緊不肯放，反而讓人舉步維艱，身心不能輕松。
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-09 15:49
如高考临近 同事升职 等等近来有点什么事使你处于焦虑状态吧。我建议你买点薰衣草精油滴在枕头上，具有安神平心的功效，或养些小鱼花草什么的，是有对比的，对分散注意力也挺有帮助
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