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退靠墙九十度十分钟后,跳两百下啦拉韧带有助于瘦腿张身高吗

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-03 21:26
退靠墙九十度十分钟后,跳两百下啦拉韧带有助于瘦腿张身高吗
最佳答案
拉伸是可以长高的,前提是还在16岁内哦,一般膝盖闭合了就没有机会长高了
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