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关于减肥帮哈忙

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-11 21:42
我是一个初二男生,174厘米,体重76公斤,我想减去身上多于的肥肉和大腿上的肥肉,肚子上也有很多赘肉我该怎样减?对了,还有胸部也很大,象个女生,要怎么才能减去呢?
最佳答案
多饿几天就行了,要么就把自家的空调弄上暖气
全部回答
多远动,不要吃一些垃圾食品,多吃绿色食品,青菜之类
不要老想怎么减肥, 你若长高点,那74kg对于你来说也并不算胖...
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