如何让自己变得轻松一点？

最近人身心极度疲劳。

只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，
和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。
愿望实现了，应该是快乐的。
一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很快乐，他就是快乐的；
另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，他就是不快乐的。
其实，你觉得你快乐你就是快乐的，
快乐与不快乐都在你自己的心中。
慰藉就是快乐。
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人赤裸裸的来到这个世界上，又赤裸裸的回去，
不带走任何东西，这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。
既然来走了一遭，不如就让自己活得有意义一些，
做一些自己喜欢的事情。让自己的生活充实。
开开心心的过每一天。
人生可以很美丽，也可以很晦暗，
就看你怎么去面对了。
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希望你可以开心,快乐每一天!

少想点七的八的

宠辱不惊，去留无意。多增加体育锻炼。

活得真累，有些时候我们会禁不住的这样感叹，那些不顺心的日子，我们也总感觉活得真烦,坦然，于是我心美丽！我心美丽，于是人生跟着美丽。 坦然，是一种失意后的乐观！坦然，是沮丧时自我的一种调整。 坦然，其实就是平淡中的一份自信！坦然是一份快乐！是一种潇洒！ 在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！假如生活给我们的只是一次又一次的挫折，一次又一次的失败，其实，这也没什么的，因为那只是命运剥夺了我们活的高贵的权利，但并没有夺走我们活的快乐和自由的权利。 没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸。 没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然。 没有草原的芬芳，我们可以有小草的青翠。 因为生活里是没有旁观者的，每个人都有一个属于自己的位置，每个人也都能找到一种属于自己的精彩。 坦然，会让我们的生活美丽而快乐！