元瑜伽---瑜伽如何降压
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-14 08:36
- 提问者网友:戎马万世
- 2021-10-13 13:42
元瑜伽---瑜伽如何降压
最佳答案
- 五星知识达人网友:动情书生
- 2021-10-13 14:41
瑜伽术、听经典音乐和自然声音对精神性高血压的影响。结果显示,没有采取治疗干涉人的高压,血压在3.7分钟后恢复正常;采取深呼吸干涉人的高压,血压恢复到正常需要2.7分钟。听经典音乐,高血压恢复到正常的时间为2.9分钟,而听自然声音干涉人的高压,血压恢复到正常需要3.0分钟。各项治疗措施对于心率的影响不明显。另外的两项研究表明,针灸和自我针压按摩4周后也可以有效降低多种原因引起的高血压。
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- 1楼网友:人间朝暮
- 2021-10-13 15:12
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