怎样让脚消肿呢?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-19 17:13
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-02-19 05:07
怎样让脚消肿呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-19 05:50
你好,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉厂,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,没有恢复前尽量减少患肢的负重运动.
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