肌肉维度有了没有线条
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-10 18:46
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-02-10 12:15
我身高165 臂围39 但是没有明显的线条 首先声明啊 这个三十九不是软软的肥肉 都是硬梆梆的 是不是因为皮脂过高还是因为其他什么 体重80KG
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-02-10 13:07
这么的说,次数多但重量小就可以锻炼出线条,量大但次数少会增加肌肉
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-02-10 13:46
当然维度。你想用沙子堆出一个城堡，你是先刻画城堡造型还是先堆沙子？
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