学什么舞蹈可以塑形

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解决时间 2021-04-09 06:18

提问者网友：眉目添风霜
2021-04-08 15:56

学什么舞蹈可以塑形

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-04-08 17:21

这个比较多，你大约多大了？是男生还是女生？如果你二十多岁，女孩的话，我建议你学一些爵士舞，这个能提高人的整体气质，当然也可以达到一定的塑形，男生的话，地板吧，这个锻炼肌肉，而且我认为可以更好地体现出男生的倒三角体形（我们舞队就有跳地板的，身材都不错）。这些都比较适合成人学。如果你天生身体就比较柔软，那么你也可以学一点民族舞或古典舞，但这些舞一般是从小学的，要去基本功比较高，除非你有超人的毅力，从零开始学，不怕吃苦，也可以学会。而且对塑形起到的效果更好。其实如果你只想单独的塑形，提升气质。poppin也不错。李孝利跳的就是，很好的。是女孩，二十多岁，学学拉丁吧，从最简单的拉丁操开始，到拉丁舞，最后到国标，是一个很值得体验的，而且可以提升气质。每个人都有自己的特点，根据你自己的特点，选择适合你的就是最明智的

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