教练教的要伸直
我看网上的视频 都是到水下后弯的
直的游起来快还弯的快？
有什么区别？
仰泳时手臂要不要伸直
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-11 16:58
- 提问者网友：wodetian
- 2021-08-11 05:25
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-08-11 06:34
不要：游泳抱水讲究的是效率，肩关节是力点，手臂是力臂，屈臂能保证手臂做半圆运动时最有效的向后推水，而直臂不能；屈臂能获得大面积的推水范围。估计你的教练理解的是手臂前伸入水的瞬间要求。
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-08-11 07:45
水上伸直，水下肘稍曲。弯曲能用上力，更快。
- 2楼网友：猎心人
- 2021-08-11 06:49
需要伸直手臂！但到水下后手臂需弯着将水搂过来从腰间将水推出去
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