18岁女生增胖
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-22 09:07
- 提问者网友：沦陷
- 2021-08-21 12:23
我今年18岁 上高中 很瘦很瘦的 有没有有经验的人提供点方法 不要复制一大堆什么理论 不看 最好是有经历过的啊 最好了 也要考虑到学校的生活问题 谢谢 谢谢大家啊！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-08-21 12:57
要饭前喝汤，健康又苗条 千万不要饭后喝汤 。 吃饭吃七成饱 最好不要吃宵夜。 多锻炼，多喝水。下午6~7点锻炼最好 或者上午太阳出来的时候锻炼
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