偏激到极端了怎么办？

每次因为一点小事而吵的不可开交 闹自杀什么的 搞的全家人都不安宁 该怎么做

闹自杀的人都不是真的想自杀，只是想别人多在意自己的观点，受到别人的支持。次数多了就像狼来了一样，别人也会觉得不痛不痒，何不遇事时先让自己冷静下来，换位思考一下，有什么事是非吵到不可开交的程度的呢

性格偏激，暴躁对我们日常生活和个人前途是很不利的，首先我们要认识到偏激冲动的坏处，有意识的注意改进。我们要看到，冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪，他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时，往往很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，控制不住时，可以及时转移注意力，进行自我放松，经常鼓励自己克制冲动情绪。