适合学生的省钱减肥方法

要有明显效果的哦

多锻炼,即省钱又健康.

学生麻没事就和同学跑跑跳跳可以拉.但还要注意饮食少吃甜品和零食.

我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，`吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！ 参考资料： http://www.nvrenlt.cn

想得美啊，又想省钱又想有明显的效果，难啊！！

省钱的可以运动但又没办法那么快有明显效果，

有明显效果的去买减肥药吃但又没办法省钱，所以难！！

最好是不要减了，顺气自然！！省钱又省心！哈哈。

每天上下学步行去学校（实在太远的就算了），中午少打饭（拿饭盒的少吃），体育课认真点，小卖部能不去的就不去。（否则会引起你吃的欲望。。。。。。。。）