孕妇产后怎样保持好的身材

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-25 17:35

提问者网友：棒棒糖
2021-04-25 13:54

孕妇产后怎样保持好的身材

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-04-25 14:57

做产妇操。合理膳食。

全部回答

1楼网友：人间朝暮
2021-04-25 17:43

其实不用太心急去保持体型，除非生下来你不要带她，包括喂奶和日常的护理。我想这种可能应该是很少的吧。那如果至少前半年你需要带宝宝的话，而且可能还需喂母乳的话，那就不能为了保持体型而刻意的少吃了，因为母乳喂养是需要通过妈妈摄取丰富营养来提供宝宝有营养的奶水的，这个很重要的。其实我觉得只要是自己带宝宝的妈妈其实体型很容易恢复的，因为带宝宝其实是件很辛苦的事情，白天黑夜都需要想着他，照顾着他，一点都不能太轻松。所以时间长了自然就会瘦下来的。基本八个月到一岁左右的时间就能恢复都到生宝宝之前的体型。我只带了6个月就上班了，体型差不多就恢复了。希望你也能早日恢复。呵呵！

2楼网友：往事埋风中
2021-04-25 16:38

保持好的身材:

首先;孕妇要有责任照顾好宝宝

其次;胖都是吃出来的

最后;要注意适当的鍛炼身体才行

祝你有个好心情@

3楼网友：夜风逐马
2021-04-25 15:52

如果你要喂母乳的话，等宝宝戒奶了在保持身材吧，

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！