为什么最近腰好酸啊？特别是刚睡醒的时候

以前就是有腰酸的情况，不过不明显，我也没当一回事，可是最近刚睡醒腰就特别酸，还有座久了也特别酸，会不会是去健身房太劳累了或者练习的方式不对？郁闷。我现在坐也不是，躺也不是- -。。。。跪求答案。。。还有我的肾没有问题，上次去医院检查过了- -

猴子不能躺着睡。

是睡眠质量不好， 换个睡眠环境 或许会好一点

因为你月经快来了。。这点都不懂。哦买噶

我曾经也有这样的状况,就是你当天非常劳累或者在电脑前的姿势不对造成的!建议你在看电脑的时候不要弯腰一定要控制好你自己一直保持下去你的腰就不会在疼了.如果还是疼的话那就证明你没保持好或者你有什么地方做的不对如果不是建议去找下医生

那就是太累了 多休息一下，过几天就该好了 我以前也有过这种情况，全身都疼

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