救命啊- -· 怎么能让头发长的快点啊，越快越好。。。

头发刚烫了，烫的难看有洗直了，后来有减了，难看死了，怎么能让头发张快点啊？大家有啥好 办法，尽量说啊，说的详细点啊，谢谢啦？。？

医生说
用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).

营养学家说
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

多剪几次吃好一点,就会长得快

多喝点汤，吃点营养的东西。头发要长好“补”是很关键的。

多洗头梳头。经常梳头头发才会长得快点。洗发水最好用黑芝麻类的。如果你有芝麻油，洗完头往发梢抹点上去。。

给头发多做些护理，避免损失发质就行了！

拼了老命吃芹菜吧！