什么原因导致头发脱落啊？

什么原因导致头发脱落啊？

你好！

“掉头发是什么原因 ”正常的掉发是新陈代谢哦！你上夜班，休息不好，是掉发的一个因素哦。

影响发质和生长的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染；6、季节变换等。

给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

人每天掉一百来根头发属于正常，如果严重脱发，就是病症了，就要去看看医生才安全些哦。

祝你健康快乐

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

1、精神或身体的因素 2、激素分泌失衡及遗传因素3、疾病及药物治疗的因素4、食物及营养代谢的因素 5、先天性的因素6、物理性及化学性的因素