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看个视频NBA球员进入联盟后长了5cm他们训练强度那么大都能长高能说明练负重训练练肌肉不影响长高吗

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解决时间 2021-03-01 11:28
看个视频NBA球员进入联盟后长了5cm他们训练强度那么大都能长高能说明练负重训练练肌肉不影响长高吗
最佳答案
这么说吧,一般成年后进行负重训练不回影响长高的,因为那时骨骺线基本闭合,也就是身高不会怎么涨了
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外国人吃得好,身体,骨骼,好 再看看别人怎么说的。
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