怎么快速拥有好身材,怎么才能拥有好身材
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 05:00
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-29 16:21
怎么快速拥有好身材,怎么才能拥有好身材
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-04-29 17:25
1.游泳 对全身无害的全身性锻炼运动2.长跑 也是全身性运动(在长期运动后可能对膝盖有影响，3.腹部综合锻炼(仰卧起坐仅仅是锻炼胃那个位置的肌肉群的，
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