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为什么跟人说话心里紧张会导致嘴角抽动?

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解决时间 2021-03-10 08:37
为什么跟人说话心里紧张会导致嘴角抽动?
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你好,你的这种情况就是太紧张了,如果在和人打交道之前你感觉有些紧张情绪了,就做呼吸运动,鼻子深深吸气,嘴微张,缓缓呼出,反复几次。 你的为人是否很内向,容易害羞的类型呢,其实不用太在意,和人交往的时候,慢慢来,从熟悉的朋友先接触,慢慢再接触不太熟悉的,直到能和陌生人自如交流。内心多鼓励自己。
还是胆子小,这是主要的
。。
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