脊柱不好睡什么床垫

脊柱不好睡什么床垫

问题一：脊椎不好睡什么床垫合适？ 脊椎不好的人不应该睡太软的床垫，睡那种承托比较好额就行了，床垫的如果能保持你的背部保持挺值就是没有问题的。问题二：腰椎不好，睡席梦思床垫还是睡硬板床？ 舒筋健腰丸官方网站提醒您：
您好，腰间盘突出的患者尽量要睡硬板床的。
平时注意：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。 2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。 4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。问题三：脊椎不好，睡什么床垫比较好呢？ 脊椎不好可以选择护脊床垫。积彩睡眠工坊深耕护脊，不仅具有一体式连续钢网护脊系列床垫，还有层叠式分区护脊床垫。前者通过一体式的制作工艺，能提供更高的性价比，给予身体全面的支撑，呵护脊椎健康。后者开创性地打造层叠式智慧床垫，可以根据生理需求选择软硬，根据季节变换调节厚薄。不论哪款都对脊椎十分有利，消费者可以根据自己的需求进行选择。问题四：脊椎不好的人睡什么样的床垫会比较好 建议试试妙卡思的棕垫。护脊效果很好问题五：脊椎不好选择哪个品牌的床垫好？ 你可以去看一下DPM,我上个月买了DPM床垫很不错，睡下来觉得挺不错的，以前睡过的2个床垫没法比。DPM店里的人根据我身体情况定制的床垫，夫妻可以双人定制，睡上去很舒服很贴合。他们还获得了红点奖。问题六：脊椎不好的人 睡软床好 还是硬床好 硬板床问题七：床垫对于脊椎这些健康真的有这么大的影响吗？ 人白天应该挺直腰，这样受重力作用最小，但睡觉却要受重力作用最大，所以你看别的动物，猪马牛羊等，他们睡姿受重力作用最大，人四肢躺直就要比撑着双腿睡舒服。当你有软垫时，腰不再悬空，特别是臀部，那部位特别突出。所以有时腰就会酸痛，用软垫就可以百分百托住。这就像游泳，全身都被重力作用着，所以更舒服，因为骨骼不再悬空。如果有空气床那就更妙了。对老人而言，舒服才是最大的道理唯一的道理！问题八：用什么床垫缓解脊椎病？ 拂梦乳胶床垫：因为爸爸颈腰椎不好，所以选择了拂梦床垫睡上去挺舒服，蹦蹦跳跳，弹性蛮喜欢问题九：有颈椎病的人适合睡什么的床垫 除了要很好地选好、用好枕头之外，还应选好床铺。选择什么样的床铺与选择枕头一样对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的。
从颈椎病的预防和颈椎病的治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样，不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力，而且也势必导致头颈部的体位相对升高。常年如此，就会导致局部肌肉韧带平衡失调，从而直接影响颈椎本身的生理曲线。
（1）火炕：
火炕是我国北方寒冷地区农村常用的床铺。炕加温后，不仅可以抗寒冷，而且可有类似于热疗的效果，有利于对痉挛与疼痛的肌肉，关节起到放松和缓解的作用，并在一定程度上可起到缓解颈椎病症状的作用。
（2）木板床：
木板床使用较多，可维持脊柱的平衡状态。若被褥铺垫松软合适，也有利于颈椎病患者，并且较为经济实惠。
（3）棕绷床：
透气性好、柔软、富有弹性，比较适合颈椎病患者的使用。但要注意的是随着使用时间延长，编织的棕绳逐渐松驰，它的弹性就逐渐减弱，而不适宜颈椎病患者。因此，使用棕绷床间隔郸～5年后就应更换棕绳，以增强弹性。
（4）席梦思床垫：
随着生物力学的发展，国外已生产出根据人体各部位负荷大小的不同和人体曲线的特点，选用多种规格和弹性的弹簧合理排列的席梦思床垫。这样床垫放在床板上，可起到维持人体生理曲线的作用。因此，也较适宜颈椎病患者，但价格略偏贵些。
（5）气垫床、沙床、水床：
气垫床、沙床、水床是国内外较为新颖的产品，分别采取在床垫内通过气体、沙、水的流动而不断调整患者躯体的负重点的方法，使人体各部符合正常的生物力学要求，保持颈椎、腰椎等的正常生理曲线。但由于价格极其昂贵，目前仅有个别大医院作为治疗床使用。