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十七岁的男生还能长高吗?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-06-03 18:06
我马上就满十七,现身高一七九,(体训生)我还能长高吗?要是能,帮估计下还能长几厘米!
最佳答案
男生在25岁停止身体增高。女生则是23岁。
一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。.

2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。
全部回答

能 影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。

  食物:

  含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。

  骨类汤有助于钙的吸收,晒太阳也有助于钙的吸收。

  同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展。

  少吃糖、巧克力、甜蛋糕,这些阻钙代谢。

  吸烟喝酒也会阻碍身高的正常发展。 男孩身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高

当然可以啦

~~o(∩_∩)o~~

加油

应该是能的,一般来说男孩子都在22岁左右才停止生长的。你是体训生,依现在来说,在22岁之前你应该还能长6到10厘米,不过这只是理论数据,具体还能长多少,看你自身的锻炼和天生的遗传因素了。

还能长5厘米

可以

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