怎样加强自我约束能力？

我没办法摆正自己的位置，离开了父母来到国外，更无法约束自己。

我有梦想，有抱负，我知道，只要我自己肯下决心，我就能把一切做的很好，但是，我的精神就像是分裂一样，一边，想做好这件事，而另一边却拦着我，我知道这是惰性，但是，我就是无法克服它！

我不要长篇大论，我只要能点破我现状的重点。谢谢大家

别这么搞,会得自我强迫症的. "无法约束自己"要看你怎么做了,"梦想"."抱负"源于何处心哪.万物皆规律,有法天下合.你要着重心法训练.

坚持，忍耐，吃得苦中苦 方为人上人， 反正每次我厌倦的时候就会想到这句话，很有效，很简单 努力或许会和梦想有所差距，但是总会有巨大收获

一个人的自我约束能力的提高主要来自于锻炼和平时的行为习惯，重要的是如何面对来自于各方面的“引诱”，锻炼主要是克服心理上的“意志品质”的薄弱，以提高专心致志的自制能力，习惯当然是经过锻炼养成的。其实，不管是锻炼，还是习惯，都谈不到自觉，要想真正提高约束能力，还必须在此基础上加以强化，只有把自我的约束能力与自己的学业、成就目标、理想目标联系起来，一个人的自我约束能力才能发生质的变化