怎样使小孩儿爱吃蔬菜？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-17 12:45

提问者网友：我的未来我做主
2021-05-17 03:29

我家健健，今年5岁半了，平时很挑食，蔬菜一点都不粘，真是郁闷。。。各位有什么好的方法呢？谢谢了

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-05-17 04:09

1.用语言赞扬小孩儿不愿吃的食物，并带头品尝、故意做出津津有味的样子，不过，大人也不要表现得过分积极，否则小孩儿会利用吃东西作为摆布家长的工具。

2.小孩儿对吃饭有了爱好后，家长还应在做菜时经常变换花样，以防小孩儿对某种食物产生厌烦心理

3.饺子、包子等有馅食品大多以菜、肉、蛋等做馅，这些带馅食品便于儿童咀嚼吞咽和消化吸收，且味道鲜美、营养也比较全面，对于那些不爱吃蔬菜的小孩儿，不妨经常给他们吃些带馅食品

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1楼网友：一叶十三刺
2021-05-17 08:19

买一些蔬菜汁之类的给他喝也许可能会有效果

2楼网友：迟山
2021-05-17 07:04

把蔬菜（青菜或者葫芦或加些胡萝卜都行的）切碎了和鸡蛋加面粉放些盐调成糊糊然后用平底锅摊成蔬菜饼试试看，宝宝可能会爱吃的。

3楼网友：末日狂欢
2021-05-17 06:30

那是你自己平时太惯实你娃娃咯把蔬菜切成碎抹状抄在饭里

4楼网友：夜风逐马
2021-05-17 05:13

可以从烹饪的手段上下一下功夫，比如把蔬菜做成很漂亮的造型。孩子都是很喜欢的。或者多学一些美食的做法，将蔬菜的味道提升。比如豆腐箱这样的菜，将油菜香菇剁碎加在肉馅里，炒熟，然后在放进炸好的豆腐块了。这样的味道，孩子也很喜欢的。或者用蔬菜汁拌面加蛋，做成蛋饼，然后把蛋饼切成五角星的形状或者花瓣的形状。孩子嘛，不要嫌麻烦，就是要哄的。

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