每天感觉小腿没劲,而且总感觉冷，现在天气也不冷，晚上睡觉总觉得小腿冷，睡不暖，还一阵阵地痛，白天晚
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解决时间 2021-04-04 00:58
- 提问者网友：川水往事
- 2021-04-03 17:30
每天感觉小腿没劲,而且总感觉冷，现在天气也不冷，晚上睡觉总觉得小腿冷，睡不暖，还一阵阵地痛，白天晚上总喜欢小便，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-04-03 18:05
有可能是肾血虚。
我也肾虚，和你状况有些类似。
建议吃点补肾的食品，我举一些：
韭菜，黑芝麻，山药，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海参，栗子，板栗，猪肾，鲈鱼，杜仲，鸡蛋，海带，甲鱼，泥鳅，粟米，芡实，莲子，干贝，豇豆
纯手打望采纳~谢谢~
我也肾虚，和你状况有些类似。
建议吃点补肾的食品，我举一些：
韭菜，黑芝麻，山药，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海参，栗子，板栗，猪肾，鲈鱼，杜仲，鸡蛋，海带，甲鱼，泥鳅，粟米，芡实，莲子，干贝，豇豆
纯手打望采纳~谢谢~
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- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-04-03 18:25
多用热水泡泡吧，估计跟血液流通不畅有关
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