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早上吃了早餐后,上前两节课很乏,是为什么?该怎样办?

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解决时间 2021-05-25 15:30
早上吃了早餐后,上前两节课很乏,是为什么?该怎样办
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没办法,你刚吃饭,血液都在肠胃中,帮助你消化,脑子中的血当然不够,所以就会犯困啊,很正常的,如果想精神的话那就挺一会吧,给自己积极活跃的暗示

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很明显是脑疲劳的表现,现在的大多学生都有这种现象,如果是学生没有好的办法解决,只有保证充分睡眠才行。
建议你在上课前到校园里走走,可以缓解压力,放松心情,提高上课注意力。我当时就是这么做的
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