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不喜欢吃米饭的人是不是都手脚冰冷

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解决时间 2021-02-03 23:25
不喜欢吃米饭的人是不是都手脚冰冷
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不是,北方人就三餐面食嘛。手脚冰冷主要是气血不足,循环不好,多运动,多吃补气血的食物,例如红枣、阿胶、当归、人参。
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