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训练时脚心痛和膝盖响

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-27 19:32

侧身跑 的时候 有时候感觉脚心仿佛被针刺了下

但又一下没有感觉了

是怎样回事?

是不是肌肉或者韧带拉伤?

还有做杠铃的时候

全蹲 , 蹲下去左右脚膝盖 咯咯 各响一下

起来的时候也是 。。。。

但是不疼 。

去医院照片也是正常的 。

最佳答案

正常,这是由于经常不做负重运动,而现在训练时就发生了你上述的现象。这是很正常的。


请不要担心!

全部回答
这是缺钙,
缺钙~~~偶常常这样,是缺钙滴表现

这很正常我也有过你这样的经历

额 正常的现象
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