侧身跑 的时候 有时候感觉脚心仿佛被针刺了下
但又一下没有感觉了
是怎样回事?
是不是肌肉或者韧带拉伤?
还有做杠铃的时候
全蹲 , 蹲下去左右脚膝盖 咯咯 各响一下
起来的时候也是 。。。。
但是不疼 。
去医院照片也是正常的 。
侧身跑 的时候 有时候感觉脚心仿佛被针刺了下
但又一下没有感觉了
是怎样回事?
是不是肌肉或者韧带拉伤?
还有做杠铃的时候
全蹲 , 蹲下去左右脚膝盖 咯咯 各响一下
起来的时候也是 。。。。
但是不疼 。
去医院照片也是正常的 。
正常,这是由于经常不做负重运动,而现在训练时就发生了你上述的现象。这是很正常的。
请不要担心!
这很正常我也有过你这样的经历