头发只掉不长都快掉光了怎么办啊?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-19 00:06
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-05-18 13:25
头发只掉不长都快掉光了怎么办啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-05-18 15:04
有以下几种原因照成你脱发。
1、平时睡眠质量不好，且不足；经常熬夜；压力大。
2、饮食搭配不规范照成营养不良
3、平时缺少锻炼。
解决：
1、平时多抽时间锻炼身体。户外运动并且外出旅行，放松自己。
2、营养调理需要合理搭配，最好是能够找专业的去看看。
3、保证睡眠充足，早睡早起。
1、平时睡眠质量不好，且不足；经常熬夜；压力大。
2、饮食搭配不规范照成营养不良
3、平时缺少锻炼。
解决：
1、平时多抽时间锻炼身体。户外运动并且外出旅行，放松自己。
2、营养调理需要合理搭配，最好是能够找专业的去看看。
3、保证睡眠充足，早睡早起。
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