滚球法瘦脸有用吗，球多大为好，有瘦脸体验者进

切实可行为好，不要麻烦的

想快速瘦身靠运动节食是有点慢的，那是一个长期的体力活，要有足够的毅力和时间，能耐心的坚持下去

，或许你会看到瘦下去的效果，也是因为夏天来了，身上的肉肉要在减减了，我选择用减肥产品，好的减

肥产品不仅能快速减肥，而且可以达到健康减肥，没有副作用，还不用节食，不影响正常的生活状态，我

当初在挑选哪种减肥产品的时候也是挺迷茫的，都说自己家的产品好用，可身边人就没见到几个用好使的

，不过我还真有个姐妹儿用天香百合减肥美容胶囊，一个礼拜就出效果了，内丫儿是去年去南方发展了，

走之前身材还挺肥的，这去了不到一年，过年内会儿回来简直就差点没认出来她，瘦了那么多，气色也好

很多，我们都说这南方把你养这么滋润呢，后来才知道是用的天香百合减肥美容胶囊，好就好在不用节食

，坑嘴的事情是我对自己下不去手。看她减肥成功后还没反弹，这下，我们好几个人都在使用了，我那姐

妹成了活广告。

轻松瘦脸轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。 面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可 将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。面部骨骼结构比较匀称，下颌角宽大不明显，咬肌不发达，咬紧牙时捏双侧面部，可捏起较厚的皮下脂肪层。这种类型胖脸的瘦脸术，首选方法是脸部吸脂术，创伤小，恢复快，不影响工作和学习。我见意你还可以试试牛奶荷叶胶囊，效果不错 而且不会反弹  你可以了解一下。祝你早日减肥成功！

食醋减肥: 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 同时可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹，给你个他们的官方直销网址吧，有兴趣可以去了解下~

瘦脸 1、平静面颊，双嘴角使劲向上用力，感觉是在笑，但这个笑是很狰狞的。嘴角向上坚持数10，轻轻下来数3，再上去，这样连续做3次。每天至少做两组。你用力到什么程度？感觉到嘴腮的肌肉有酸痛的感觉，这样用力就对了。不酸不痛，一天做100遍也没有效果。 2、平静面颊，张大嘴，使劲向外伸舌头，为了把舌头全伸出去，你整张脸都要用力，眼睛竖起，感觉舌根都要出去了。伸出后坚持数10，放松回舌数10，再重复2次。一天至少做一组。这样坚持10天左右，你脸上的线条会明显柔和啦。那种圆呼呼不至于瘦成瓜子脸，但一定会明显漂亮了。试试吧！去她空间看看吧。你可以加Q 412 40 5 4，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了 你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功