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如果,人的全身都是肌肉,而没有脂肪。大家说好不好

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解决时间 2021-01-26 08:56
如果,人的全身都是肌肉,而没有脂肪。大家说好不好
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如果一个人的身上全是肌肉:好的方面是他有一个钢铁般的身体(就像截拳道创始人/世界武学大师/著名功夫影星李小龙) 不好的方面是如果没有脂肪生理就会失去平衡.人每天的运动都需要脂肪的支配.脂肪也是人身体的一种能量.肌肉是脂肪通过大量运动燃烧的所得物.没有脂肪 那么人正常的运动和身体锻炼就没有足够脂肪来支配.可能回导致内分泌失调等疾病。(李小龙的死可能与身体内没有脂肪有一定的关系) 我们几乎很难控制身体内的脂肪和肌肉达到标准的比例(全不是脂肪或者全部是肌肉都不好)但我们最少可以让自己的身体内有脂肪也有肌肉啊 以上只是个人看法如有不对尽请谅解!
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1,可以从密度去区分的,因为肌肉的密度要高于脂肪的密度。 2,可以从热量是区分的,脂肪一克可以产生9大卡,而肌肉只能产生4大卡,因此可以从热量去区分 3,可以用手去捏一下,肌肉比较结实,而脂肪比较柔软的。 4,也可以从颜色去分别的,脂肪的颜色是淡黄色或白色的,而肌肉是呈红色的。
人的全身都是肌肉,而没有脂肪。大家说好不好
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