腿拉伤了怎么办？
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-04 13:23
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-06-03 22:17
我学舞蹈的，每次我们练完舞都会觉得全身很痛，有的辟腿还拉伤了腿，我们都不知该怎么处理？用跌打药酒搽了好像没什么效果，有谁可以说一下吗？谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-06-03 23:12
适当的减低练习强度 拉伤的地方可以用些 沈阳红药膏这类的膏剂 应该在几天内 缓解 还有就是练功前 要充分做好热身运动
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-06-03 23:31
买点药来擦啊！
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